Breathe together Pränatal
Für die werdende Mama und Ihre Geburtsbegleitung

Workshop-Beschreibung

Eine „Pränatale-Partner-Yoga-Zeit“, in der sich die werdende Mami und ihre Geburtsbegleitung besser kennen lernen und den Alltag während der Schwangerschaft und die Geburt des Babys als Team gemeinsam besser meistern können.

Ihr habt die Möglichkeit gemeinsam…

  • zu entspannen
  • zu atmen (Atemtechnik/Pranayama)
  • Asanas zu praktizieren, um die Körperwahrnehmung zu erhöhen und eventuelle Blockaden zu lösen
  • eure Beziehung zu vertiefen & damit gegenseitiges Vertrauen zu stärken
  • ein Kennenlernen von respekt- und liebevoller Kommunikation

Der Yoga(t)raum

Termine & Anmeldung

2024

09. März 2024
"Drei mögliche Atemtechniken während der Geburt"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Leider ausgebucht!

13. April 2024
"Umgang mit Sorgen & Ängsten"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Leider ausgebucht!

04. Mai 2024
"Selbstfürsorge - Anker setzen"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

08. Juni 2024
"Beziehung vertiefen und damit Vertrauen stärken"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

13. Juli 2024
"Körperwahrnehmung erhöhen und eventuelle Blockaden lösen"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

10. August 2024
"Respekt- und liebevolle Kommunikation"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

12. Oktober 2024
"Drei mögliche Atemtechniken während der Geburt"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

16. November 2024
"Umgang mit Sorgen & Ängsten"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

07. Dezember 2024
"Selbstfürsorge - Anker setzen"

10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Ort: Yogatraum, Alte Kölner Str. 27, 50259 Pulheim (Pützgasse)
Kosten: 70,00 € pro Paar
mind. Teilnehmer*innen: 4 Paare

Ich freue mich auf Euch!

Eure Ramona
Anmeldung

Kontaktformular

Famyko

Ramona Koch

Quettinghofstr. 103
50769 Köln
Telefon: 0173-5918354

Email: info@famyko.de